Muistimattotreenit Pieksämäellä
![]() Rauhallinen aloitus. |
![]() |
![]() |
![]() Ja lopuksi rentoutus. |
Muistimattotreenien tavoitteena on aivojen aktivointi, muistin, keskittymiskyvyn ja tasapainon paraneminen. Teho perustuu harjoituksen toistoon.
Ryhmän koko on max 6 osallistujaa. Tarkoitus on, että ryhmä pysyisi kiinteänä koko syksyn.
Ryhmä ovat kaikille avoimia ja jäsenille maksuttomia. Ei jäsenien osallistumismaksu 2 eur/kerta maksetaan vetäjälle paikan päällä.
Ryhmä käynnistyy mikäli siihen tulee riittävästi osallistujia.
Muistimattoa tai pöydällä pidettävää muistilautaa ei tarvitse hankkia itselle. Yhdistys on hankkinut tarvittavat harrastusvälineet yhteiseen käyttöön. Mukaan tarvitset rennot vaatteet, villasukat ja vesipullon.
Ryhmään ilmoittautuminen viimeistään 31.8. mennessä Inkeri p. 050 4005334 tai hiltuneninkeri@gmail.com
Pieksämäellä muistimattotreenit toteutuentaan yhteistyössä Seutuopiston kanssa nimellä Liikannallinen aivotreeni. Seuraa ilmoittelua!